Tratament constipație: 13 remedii rapide la domiciliu pentru tratarea constipației
Aproximativ 90% dintre oameni sunt afectați de constipație la un moment dat în viața lor. Dintre aceștia, cel puțin 60% suferă de constipație cronica. Haideți...
Sanatos zi de zi - Pagina 20 din 24 - Sanatos zi de zi este un website dedicat articolelor despre sanatate si wellness. Citeste in fiecare zi articole noi despre sanatate.
-
-
Alimentație hipotiroidism: meniu pentru hipotiroidism
Tiroida este o glandă situată în partea din față a gâtului, sub mărul lui Adam. Produce hormoni care reglează creșterea, dezvoltarea, ciclul menstrual, somnul etc. Atunci când...
-
Regim alimentar boala crohn: dieta care reduce inflamația
Conform Fundației Crohn, aproximativ 250.000 de cazuri noi de boală Crohn sunt diagnosticate în lume în fiecare an. Boala Crohn este un tip de boală inflamatorie...
-
Sucuri detox: 10 băuturi pentru detoxifiere pe care le poți face acasă
Vrei să slăbești? Încercați băuturi de detoxifiere. Sunt făcute din fructe, legume și ierburi care ajută la eliminarea toxinelor, stimulează metabolismul, curăță intestinul și ajută la scăderea...
-
Dieta DASH: Dieta aprobată de știință pentru reducerea tensiunii arteriale ridicate
Dieta Dash este o abordare dietetică susținută de știință pentru a reduce tensiunea arterială crescută. Aproximativ 1,13 miliarde de oameni din întreaga lume au hipertensiune arterială,...
-
Rezistența la insulină: tratament și adaptare a stilului de viață
Peste 300 de milioane de oameni sunt rezistenți la insulină. Dacă nu este tratată, rezistența la insulină poate duce la obezitate, diabet și infertilitate Rezistența la...
-
Post intermitent 16/8 – Dieta de 8 ore pentru pierderea rapidă în greutate
Dieta de 8 ore este o strategie de post intermitent (intermittent fasting) pentru pierderea rapidă în greutate. Această dietă este, de asemenea, cunoscută sub numele...
-
Dieta mediteraneană: pas cu pas către cel mai sănătos stil de viață
Dacă vrei să arăți mai tânăr și să trăiești mai mult, dieta mediteraneană este pentru tine. Un studiu de 25 de ani de urmărire asupra modelelor...
