Acid folic: beneficii, utilizări, deficiență și efecte secundare
Acidul folic este forma de folat artificială. Folatul este vitamina B9. Folatul se găsește în mod natural în anumite fructe, legume și nuci. Acidul folic se găsește în...
Sanatos zi de zi - Pagina 22 din 23 - Sanatos zi de zi este un website dedicat articolelor despre sanatate si wellness. Citeste in fiecare zi articole noi despre sanatate.
-
-
Diverticulită – simptome, cauze și tratament + dietă
Bolile diverticulare afectează aproximativ 50% din persoanele cu vârsta peste 60 de ani. Și 10% -25% dintre ei ajung să dezvolte complicații din afecțiuni, cum ar...
-
Zona zoster – află totul despre această boală și ce remedii sunt
Una din trei persoane din lume poate dezvolta zona zoster în timpul vieții. Și în fiecare an, există aproximativ 1 milion de cazuri de infecție...
-
Orezul integral – beneficiile celui mai sanatos orez si moduri de preparare
Orezul integral este acel tip de orez care are bobul intreg, contine tarata si germenii. Orezul integral mai este numit si orez brun. Orez integral...
-
Tortul cu morcovi fără ouă: delicios, moale și cu doar 190 de calorii
Această prăjitură de morcovi fără ouă este o rețetă ușoară, foarte moale și gustoasă pe care o puteți prepara fără probleme dacă urmați o dietă...
-
Cum se face un sos ușor de castravete pentru salate sau crutoane
Sosul de castraveti este perfect pentru a fi consumat în sezonul estival, deoarece este un preparat proaspăt care vă va înveseli prânzurile sau cina în...
-
Secretul femeilor japoneze care face ca pielea ta să întinerească cu 10 ani
În Japonia, îngrijirea pielii este o tradiție străveche și foarte apreciată de femei. De fapt, femeile japoneze sunt considerate de toți cele mai experte în...
-
Iată ce trebuie să faceți pentru a scăpa de grasimea abdominala și pentru a pierde 3 kilograme într-o săptămână
Dacă există un lucru cu adevărat enervant este acumularea de grăsime pe abdomen, acele „rulouri” teribile pe burtă, care nu numai că cântăresc silueta, dar...
