De câte ore de somn ai nevoie pentru a te simți bine
De câte ore de somn ai nevoie pentru a te simți bine? Nu există un răspuns univoc și universal corect la această întrebare: fiecare dintre noi...
De câte ore de somn ai nevoie pentru a te simți bine? Nu există un răspuns univoc și universal corect la această întrebare: fiecare dintre noi...
Oboseala ochilor (sau astenopia) se datorează adesea ecranelor, computerelor și smartphone-urilor, precum și televizorului, dar nu numai: ochii noștri sunt stresați, chemați continuu să privim înainte și...
În societatea modernă, viețile celor mai mulți dintre noi sunt caracterizate de ritmuri frenetice care se limitează adesea la de neoprit. Activitățile care ne implică în fiecare zi...
Diferența dintre germeni și bacterii ne poate scăpa într-o perioadă în care toți suntem foarte ocupați cu igienizarea, atât de mult încât să nu ne punem prea...
Punctele roșii de pe piele pot provoca mâncărime și disconfort, sunt un potențial simptom al diferitelor tipuri de tulburări mai mult sau mai puțin grave și ne...
Hormonul oxitocina se numește hormonul iubirii dar nu trebuie neapărat să fim îndrăgostiți pentru a-l produce, există multe metode alternative la fel de eficiente la clasica îndrăgostire. Acest...
Foame nocturnă, când nu poți dormi noaptea, cu atât mai puțin visezi, sau te trezești pentru că îți imaginezi un banchet mare și delicios și îți...
Prima definiție a sindromului metabolic a fost dată în 1998 de către Organizația Mondială a Sănătății. De atunci, criteriile de diagnostic și definiția în sine au suferit mai...