5 băuturi care vă vor ajuta să scadă zahărul din sânge
Monitorizarea glicemiei este un gest de sănătate bine stabilit în viața noastră de zi cu zi, mai ales cu clasicul test de sânge pentru a-l...
Sanatate
-
-
Tinitus (zgomot in urechi): simptome, cauze si tratament naturist
Şuieratul, zgomotele, zgomotele care persistă în ureche şi ajung până la cap, sunt un disconfort a cărui origine poate fi foarte variată. Există câteva terapii și...
-
Un ghid pentru Omega-3: Cele mai bune alimente
În lumea știrilor despre nutriție, acizii grași omega-3 au o mulțime de titluri. Mai sunt multe de descoperit despre acești nutrienți intriganți, dar mai multe studii...
-
3 alternative naturale și sănătoase la făina albă pentru a limita consumul acesteia și pentru a proteja sănătatea de riscul de probleme digestive, alergii, inflamații
Făina albă poate fi dăunătoare nu numai pentru celiaci, deoarece are un impact negativ asupra sănătății generale, așa că este bine să-i limităm consumul optând pentru alternative naturale...
-
8 lucruri de știut care slăbesc sistemul imunitar
Toamna-iarna suntem mult mai precauti la virusurile si bacteriile de la originea diferitelor boli de care ne-am descurca bine fara. De asemenea, mulți oameni adoptă injecții de...
-
7 remedii pentru a scăpa de bataturile durerilor de la picioare
Batăturile și calusurile de pe picioare nu sunt doar inestetice: pot fi și neplăcute, chiar deosebit de dureroase. Pantofi prea mici, tocuri înalte… Aceste calusuri nedorite sunt cel...
-
Cura cu miere pentru desensibilizarea alergiilor la polen: adevărat sau fals
Nasul înfundat, curgerea nasului, crize de strănut, mâncărime sau ochi roșii lăcrimați… Cu astfel de simptome neplăcute de suferit zilnic, mulți alergici încep să se...
-
Ceai de fenicul din plante: proprietăți, beneficii și rețetă a infuziei
Ceaiul din plante de fenicul este un remediu pentru sanatate. Gustos și potolitor, diuretic, detoxifiant și carminativ: acestea sunt doar câteva dintre caracteristicile acestui elixir de bunăstare. Un obicei bun...
-
Ciulinul de lapte: ce este, beneficii, proprietăți terapeutice, metode de utilizare, doze, contraindicații
Ciulinul de lapte este o plantă erbacee bienală aparținând familiei Asteraceae. Părțile de plante care alcătuiesc Silybum marianum conțin silimarină: o componentă organică prețioasă, cu proprietăți...
-
Constipatie: ce este, cauze, simptome, remedii naturiste, cand sa apelezi la laxative, dieta
Constipație, intestin leneș: atât de multe nume pentru a descrie o tulburare foarte enervantă și răspândită, mai ales în rândul femeilor. Există multe cauze care o pot declanșa...