Piele uscată: remedii naturale împotriva pielii deshidratate
Piele uscata ? Este una dintre cele mai frecvente probleme și… nu este nimic de surprins! Pielea este de fapt cel mai mare organ al corpului nostru și este...
Sanatate
-
-
Cum să respiri prin burta
Cum să respiri cu burta? Care parte a corpului tău se mișcă atunci când respiri? Pieptul sau burta? Pune o mână pe prima și cealaltă pe a doua...
-
Dureri de picioare iarna si dureri osoase: cauze si remedii naturiste
Dureri de picioare iarna și dureri de oase: cauze și remedii – Parțial din cauza climei și parțial pentru că ne mișcăm în medie mai puțin,...
-
De câte ore de somn ai nevoie pentru a te simți bine
De câte ore de somn ai nevoie pentru a te simți bine? Nu există un răspuns univoc și universal corect la această întrebare: fiecare dintre noi...
-
Oboseala oculară sau astenopia: simptome, cauze și cum să o tratăm
Oboseala ochilor (sau astenopia) se datorează adesea ecranelor, computerelor și smartphone-urilor, precum și televizorului, dar nu numai: ochii noștri sunt stresați, chemați continuu să privim înainte și...
-
5 exerciții de mindfulness pentru a te elibera de stres
În societatea modernă, viețile celor mai mulți dintre noi sunt caracterizate de ritmuri frenetice care se limitează adesea la de neoprit. Activitățile care ne implică în fiecare zi...
-
Diferența dintre germeni și bacterii
Diferența dintre germeni și bacterii ne poate scăpa într-o perioadă în care toți suntem foarte ocupați cu igienizarea, atât de mult încât să nu ne punem prea...
-
Puncte roșii pe piele: simptome și remedii naturale
Punctele roșii de pe piele pot provoca mâncărime și disconfort, sunt un potențial simptom al diferitelor tipuri de tulburări mai mult sau mai puțin grave și ne...
-
Oxitocina: ce este și unde se găsește
Hormonul oxitocina se numește hormonul iubirii dar nu trebuie neapărat să fim îndrăgostiți pentru a-l produce, există multe metode alternative la fel de eficiente la clasica îndrăgostire. Acest...
-
Foamea de noapte: cauze și ce trebuie făcut
Foame nocturnă, când nu poți dormi noaptea, cu atât mai puțin visezi, sau te trezești pentru că îți imaginezi un banchet mare și delicios și îți...
