Știința o confirmă: carbohidrații NU îngrașă
Reducerea carbohidraților este cea mai importantă schimbare pentru pierderea în greutate. Cel puțin, aceasta este ideea vândută de către toata lumea și de către toți...
Sanatos zi de zi - Pagina 18 din 23 - Sanatos zi de zi este un website dedicat articolelor despre sanatate si wellness. Citeste in fiecare zi articole noi despre sanatate.
-
-
10 semne că organismul tău are nevoie de o detoxifiere cât mai curând posibil
În fiecare zi, corpul nostru trebuie să lupte împotriva bacteriilor, substanțelor chimice, fumului, toxinelor, pesticidelor și poluanților prezenți în jurul nostru. Aceste substanțe chimice și toxine...
-
8 beneficii dovedite ale ghimbirului pentru sănătate
Ghimbirul este o plantă cu flori care își are originea în Asia de Sud-Est. Este printre cele mai sănătoase (și delicioase) condimente de pe planetă. Aparține familiei Zingiberaceae...
-
Top zece antibiotice naturale sigure și eficiente
Anumite substanțe naturale au proprietăți antibacteriene, dar care sunt sigure de utilizat și când ar trebui să le folosească o persoană? În acest articol, ne...
-
Cele mai bune 15 alimente pentru a ameliora constipația
Aproximativ 14% dintre oameni se confruntă cu constipație cronică la un moment dat. Simptomele includ scaune de mai puțin de trei ori pe săptămână, încordare,...
-
18 dintre cele mai bune alimente pentru a slabi sanatos
Corpurile sănătoase vin în toate formele și dimensiunile. Deși pierderea în greutate nu este un glonț magic pentru sănătate și nu toată lumea trebuie să urmărească...
-
Cele mai sănătoase alimente pe care să le consumi în Postul Crăciunului
Adeseori persoanele care țin post sunt în pană de idei atunci când vine vorba de alimentație. Totuși, în această perioadă ar trebui să ne focusăm...
-
Ce sunt fructele alcaline? Beneficii pentru sănătate, efecte secundare și multe altele
Fructele alcaline sunt un grup de fructe cu un nivel mai scăzut de aciditate. Bananele, merele și avocado sunt câteva fructe care se încadrează în această...
